ابزار کمک به افراد در شناخت بهتر

مربیگری روشی کم نظیر برای کمک به خودآگاهی افراد است. توسعه خودآگاهی برای ایجاد ارتباطات بین فردی بهتر و زندگی اثربخش در محل کار و خانه یک ضرورت است. با درک مناسبی از چگونگی ارتباط با دیگران، قادر خواهیم بود رفتار خود را دیگران به‌صورت مثبت تنظیم کنیم. با آگاهی از اینکه چه چیزی موجب ناراحتی ما می‌شود، می‌توانیم میزان خودکنترلی‌مان را بهبود دهیم و با درک نقاط ضعف‌مان می‌توانیم چگونگی مدیریت آنها و تحقق اهداف خود را بیاموزیم. با این حال نوع ارزیابی که افراد از خود دارند نسبت به آنچه دیگران در مورد آنها مشاهده و قضاوت می‌کنند، می‌تواند کاملا متفاوت باشد.

معرفی ابزار 

 برای توسعه خودآگاهی روش‌های مختلفی وجود دارد، اما شاید مربیگری راه مناسب‌تری برای کمک به افراد از طریق مشاهده رفتار و واکنش‌های آنها باشد. در این نوشتار ابزار مربیگری در قالب 6 رویکرد برای توسعه خودآگاهی ارائه خواهد شد: